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亚麻籽油对糖尿病人的神奇作用,虐文

文章来源:中国亚麻网编辑 发表时间:2016-12-06 10:32 编辑:中国亚麻网 点击:

       糖尿病又称“富贵病”,在现代社会广泛存在,并且随着社会经济生活的提高和人口老龄化的出现,糖尿病人的数量还在急速上升。糖尿病的病因是因为血中胰岛素绝对或者相对不足,导致血糖过高,无法分解最后出现尿糖,进而引起血糖和蛋白质的代谢紊乱。临床表现的症状是三多一少(多饮,多尿,多食,消瘦),长时间糖尿病患者因长期身体负荷过重会引发多种并发症,导致心,脑,肾,眼,神经,皮肤等器官受损,严重影响人的身体健康。

       糖尿病主要是因为胰岛素分泌不足,使体内糖分相对过剩引起的。人们随着年龄的增大,各种器官的功能会下降,胰岛素分泌量也会有所下降,要想保持体内糖分的正常,就要饮食方面的搭配,多吃素菜,低热量的食物来预防糖尿病。已经患病的患者,一是要多吃一些降糖的食物或者药物,二是糖尿病会损害肝,肾,脑等器官,要多滋补这些器官,调节内分泌的平衡。


       为什么糖尿病患者应多食用亚麻油呢?最关键亚麻油既可以降低体内糖分,又可以调节内分泌,提高人的免疫力,延缓或者阻止并发症的出现。因为亚麻油中富含ω-3脂肪酸(α-亚麻酸),ω-3脂肪酸是人体自身不能合成的必须营养素,只能从食物中获得,它在体内可以转化成DHA,DPA,EPA等,对降低血糖,血脂,血压,恢复血管活力,增强细胞膜活性,防止衰老,补充脑营养,保持营养均衡都有特殊的功效。


       根据多项临床研究报导:ω-3对糖尿病症状有明显的改善作用。有实验证明,病人食用亚麻油半年到1年,可以明显的降低血糖,血压,血脂,提高身体免疫力,有效阻止各种并发症。ω-3还可以促进胰岛素分沁,有保护胰岛素在血液中的稳定作用,可降低靶细胞对胰岛素的抵抗。中国卫生部规定亚麻籽为药食同源型植物,既有药物疗效,又有食物功效,用亚麻籽炼出的亚麻油食疗药疗都有了,是糖尿病患者的理想选择。所以,糖尿病患者在调节饮食问题上,选择以富含ω-3的亚麻油为日常的食用油是很好的方法。

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